anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wzrost	Po siłowni, o siłowni	2019-11-01 20:17:34
3 miesiące treningu	Trening dla początkujących	2019-11-01 20:16:27
Uczulenia i alergie	Zdrowie i Uroda	2019-11-01 14:04:46
Bcaa suplementacja	Odżywki i suplementy	2019-11-01 14:03:54
Czy dobrze rozpisane posiłki?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-01 14:02:44
SW i siłownia- stosunek treningów	Sztuki Walki	2019-11-01 14:00:42
Najlepszy blog października 2019- głosowanie	Kuchnia SFD	2019-11-01 13:59:33
Czy suplementy z witaminą D3 mogą zastąpić ekspozycję na promienie słoneczne?	Odżywki i suplementy	2019-11-01 13:58:45
Muzyka na pod cardio	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2019-11-01 13:54:59
Jakie aspekty poruszyć przy prezentacji multimedialnej ?	Po siłowni, o siłowni	2019-10-31 18:51:18
Prośba o ocenę bf , co dalej	Galeria Zdjęć	2019-10-31 18:48:45
Trening pleców	Trening dla zaawansowanych	2019-10-31 18:47:51
Badania	Zdrowie i Uroda	2019-10-31 18:45:15
Trening jest zbyteczny podczas robienia masy. Tylko utrudnia.	Trening dla początkujących	2019-10-31 18:43:39
Zincas forte + Magne B6 Forte = "Apteczne ZMA" ?	Odżywki i suplementy	2019-10-31 18:41:51
Ocena sylwetki + porady do poprawy	Galeria Zdjęć	2019-10-31 18:37:12
Uczulenia i alergie	Zdrowie i Uroda	2019-10-31 18:35:25
Grube i szerokie plecy trening	Trening dla początkujących	2019-10-30 20:46:50
Czytał ktoś?	Zdrowie i Uroda	2019-10-30 20:42:10
Jelita i odżywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-30 20:38:35
Czyste opłaca się stosować odżywki?	Odżywki i suplementy	2019-10-30 20:36:32
Lekki przyrost wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-30 20:35:38
Problem z blendowaniem surowych orzechów laskowych	Kuchnia SFD	2019-10-30 20:34:18
Fitness Authority - Levrone Scatterbrain Shot	Fitness Authority	2019-10-30 20:32:55
Hormon wzrostu w wieku 17 lat	Odżywki i suplementy	2019-10-30 20:30:10
Jak zrobić rzeźbę	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-30 20:28:18
Aplikacja dziennik treningowy	Administracja i Moderatorzy	2019-10-30 20:24:58
Anglia - Londyn (ludzie)	Po siłowni, o siłowni	2019-10-30 20:23:49
Mrożone produkty liczenie kcl	Kuchnia SFD	2019-10-30 20:18:50
Rybki z biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-30 20:17:01

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man