anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[K] Kupię PKT. OLIMP I BIOGENIX!	Targowisko	2019-11-20 18:02:22
Nutwhey	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-20 17:59:04
Co teraz?	Odżywki i suplementy	2019-11-20 17:58:13
Skręcona kostka!	Zdrowie i Uroda	2019-11-20 17:57:04
Klata biceps	Trening dla początkujących	2019-11-20 17:55:13
Nowy plan treningowy, czy oplaca sie redukować? Opinia	Trening dla początkujących	2019-11-20 17:53:57
Białe plamki	Zdrowie i Uroda	2019-11-20 17:51:06
Lekkie skrzywienie dolnej części kręgosłupa	Zdrowie i Uroda	2019-11-20 17:49:32
Da sie to zapisac ?	Kuchnia SFD	2019-11-20 17:47:04
Co teraz?	Odżywki i suplementy	2019-11-19 21:39:00
Trening siłowy w wieku 14 lat.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-11-19 21:16:54
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-11-19 21:14:28
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-11-19 21:13:50
Właściwe obciążenie	Trening dla zaawansowanych	2019-11-19 21:11:53
Waga a wyskok	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-19 21:10:30
Ćwiczenia na plecy	Trening dla początkujących	2019-11-19 21:09:10
Nieudana faza rzeźby - pomocy!	Po siłowni, o siłowni	2019-11-19 21:08:22
Co robic ???	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-19 21:06:22
Wygrana w siłowaniu na rękę	Po siłowni, o siłowni	2019-11-19 21:05:07
Suplementacja przy treningach pływackich długodystansowych	Trening dla początkujących	2019-11-19 20:54:13
Nutwhey	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-19 20:52:42
Stosowanie Tyrozyny i Bulbiny jednocześnie	Odżywki i suplementy	2019-11-18 22:48:12
Trening siłowy w wieku 14 lat.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-11-18 22:46:10
Stosowanie Tyrozyny i Bulbiny jednocześnie	Odżywki i suplementy	2019-11-18 21:33:50
Właściwe obciążenie	Trening dla zaawansowanych	2019-11-18 21:32:49
Stanie na rękach	Trening dla początkujących	2019-11-18 21:31:22
Kurs zabójcy na zlecenie pod patronatem krav maga	Sztuki Walki	2019-11-18 20:37:20
Słabe libido	Zdrowie i Uroda	2019-11-18 20:36:01
Nabranie masy	Trening dla początkujących	2019-11-18 20:31:42
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-11-18 20:29:58

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji