anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy możecie pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 15:44:15
Czy możecie pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 23:07:36
PLAN NA KLATE I BARY :)	Trening w domu	2010-03-06 23:03:55
Czy możecie pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 18:31:44
redukcja pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 16:13:36
Chce normalnie wyglądać!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 16:11:18
Czy możecie pomóc?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 16:07:10
spalacz tluszczu a odzywka + kreatyna	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 15:56:38
Areoby a czczo?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 12:58:15
pomoc przy dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2010-03-06 12:53:58
spalacz tluszczu a odzywka + kreatyna	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 10:56:02
pomoc przy dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2010-03-06 10:48:33
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 10:45:27
KONKURS "BCAA Xplode x 4"	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-06 10:42:39
jak zjesc wiecej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 10:40:06
GLUTAMINE XPLODE!!! NAJBARDZIEJ INNOWACYJNY PRODUKT Z GLUTAMINĄ NA RYNKU!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-06 10:36:05
Areoby a czczo?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 22:44:08
Dieta do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 22:37:13
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 21:32:03
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 21:27:02
Areoby a czczo?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 21:14:47
Areoby a czczo?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 19:38:04
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 19:33:47
Jakie odzywki brac zeby przybrac na sile i masie	Odżywki i suplementy	2010-03-05 19:25:37
Proszę o pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 19:20:14
Masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 19:14:45
GLUTAMINE XPLODE!!! NAJBARDZIEJ INNOWACYJNY PRODUKT Z GLUTAMINĄ NA RYNKU!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-05 19:09:30
Przybranie na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 18:01:40
Cwiczenia ogolnorozwojowe+aeroby a odchudanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 17:56:49
Prosze o rade (cwiczenia domowe)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-05 17:53:34

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity