anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 21:34:00
Czy gainer może się przeterminować? I czy RIVALUS jest ok?	Odżywki i suplementy	2020-03-15 21:33:03
Odchudzanie i brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 20:37:23
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2020-03-15 20:07:03
Odchudzanie i brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 20:04:22
Działanie witamin w postaci leku a witamin w postaci suplementu	Odżywki i suplementy	2020-03-15 19:59:02
Nasze patenty na - MIĘŚNIE GRZBIETU CZ. 1	Ladies SFD	2020-03-15 19:57:32
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2020-03-15 19:54:48
Koronawirus- jak ćwiczyć w domu?	Trening w domu	2020-03-15 19:53:57
Odchudzanie i brak efektów.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 19:42:44
Czy gainer może się przeterminować? I czy RIVALUS jest ok?	Odżywki i suplementy	2020-03-15 19:41:27
Cheat meal a trening	Odchudzanie i forma po męsku	2020-03-15 19:35:17
2 treningi dziennie	Trening dla zaawansowanych	2020-03-15 19:34:00
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-03-15 15:08:09
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2020-03-15 15:07:39
Jaki magnez jest najlepszy?	Odżywki i suplementy	2020-03-15 15:04:50
Plan treningowy 4 razy w tygodniu	Trening w domu	2020-03-15 15:03:31
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-03-15 15:01:56
Działanie witamin w postaci leku a witamin w postaci suplementu	Odżywki i suplementy	2020-03-15 15:01:17
Koronawirus- jak ćwiczyć w domu?	Trening w domu	2020-03-15 14:56:34
Jaka bieżnia do domku jednorodzinnego	Trening w domu	2020-03-15 14:53:43
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 14:52:54
Słaby wynik w wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej	Trening dla początkujących	2020-03-15 14:51:57
Spadki przy koronawirusie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 14:47:45
Białko,węglowodany,tłuszcze - Co jeść w większych ilościach w ciągu dnia w danym czasie?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-15 14:45:50
Koronawirus-mam obciazenie i lancuch :D	Trening w domu	2020-03-15 14:44:55
Ból po prawej stronie klatki piersiowej	Zdrowie i Uroda	2020-03-15 14:43:41
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2020-03-15 14:41:29
Czy budowanie masy mięśniowej przy 20, 18 bf jest możliwe?	Trening dla początkujących	2020-03-14 21:02:46
Spalacz ECA KO.	Odżywki i suplementy	2020-03-14 21:00:36

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024