anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Hantle 2 x 20 jakie?	Po siłowni, o siłowni	2013-02-18 14:51:42
Przetrenuje?	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-18 14:37:16
Hantle 2 x 20 jakie?	Po siłowni, o siłowni	2013-02-18 14:22:52
Obowiązkowa ankieta w dziale T.D.P.	Administracja i Moderatorzy	2013-02-18 14:21:10
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 13:51:17
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 13:48:29
sfd mass activator	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-18 13:41:47
suplementy	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-18 13:39:10
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-18 13:35:56
Porawki / Problemy / Zgłoszenia	Archiwum LS	2013-02-18 13:34:29
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-18 12:14:04
białko z większą zawartośćia Tryptofanu i bcaa	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:55:00
bialko , gainer	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:44:24
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-18 11:44:03
bialko , gainer	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:29:50
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-18 11:26:08
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-18 11:23:27
białko z większą zawartośćia Tryptofanu i bcaa	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:20:05
Sezon nadchodzi - redukcji czas.	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:16:54
bialko , gainer	Odżywki i suplementy	2013-02-18 11:10:33
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 11:06:42
wyniki badań	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-18 09:09:23
Białko uns trzeba pić dużo wody?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 08:50:44
Ile jajek dziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 07:34:07
Pomoc w Cyklu,Napalm,cm3,animal flex,bcaa powder	Odżywki i suplementy	2013-02-18 07:23:19
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-18 07:15:52
beta-alanina	Odżywki i suplementy	2013-02-18 07:15:31
Śnieżynka 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-02-17 22:11:34
Pilnie...poszukuję instrukcji programowania rollmasażu	Archiwum LS	2013-02-17 22:07:01
Rozpiętki	Po siłowni, o siłowni	2013-02-17 21:54:22

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?