anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SIŁOWNIA SPORT	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 20:57:58
da rade?	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 20:56:29
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-09 20:38:59
DRZWI DO SIŁOWNI W PIWNICY.	Po siłowni, o siłowni	2013-04-09 20:23:54
Nutrex LIPO-6 szybkie pytanie o skład	Odżywki i suplementy	2013-04-09 20:18:56
ActivLab - Thermo Shape 2.0 vs thermo speed extreme	Odżywki i suplementy	2013-04-09 20:15:34
na mase	Po siłowni, o siłowni	2013-04-09 20:13:19
Nutrex LIPO-6 szybkie pytanie o skład	Odżywki i suplementy	2013-04-09 20:11:12
CHLEB ŚWIEŻOŚĆ	Po siłowni, o siłowni	2013-04-09 19:45:14
R-ALA (kwas R-alfa-liponowy	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:42:04
klatka piersowa	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:39:23
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-09 19:38:27
miażdżyca odżywianie	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:36:02
rower treningowy części	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:35:00
soja	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:33:36
dieta i cwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:32:51
klatka i brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:32:34
silerosis al reginoc	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:30:46
trenning	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:30:29
crossfit a masa	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:30:06
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:28:37
zapasc	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:27:36
na mase	Po siłowni, o siłowni	2013-04-09 19:25:18
substanol	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 19:22:56
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-09 19:20:29
Superseria - Rady	Trening dla początkujących	2013-04-09 19:18:24
Początek z siłownią. Prosze o pomoc ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-09 19:15:22
wafelki	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-09 16:35:04
dieta	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 16:33:47
odszkodowanie uszczerbek na zdrowiu	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-09 16:33:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?