anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
telefon s7220	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 21:52:07
Waszym zdaniem	Odżywki i suplementy	2013-06-19 21:50:38
Ostra masa w wakacje - suple	Odżywki i suplementy	2013-06-19 21:49:56
co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	2013-06-19 21:49:17
Test i Opinie Cellcor C4, Cellucor NO3, Iron Horse Pump Extreme	Odżywki i suplementy	2013-06-19 21:45:59
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 21:39:02
Siłownia + strata tłuszczu :>	Po siłowni, o siłowni	2013-06-19 16:44:59
zawody w mma 2013 pojedycze grupy	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:49:19
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	Po siłowni, o siłowni	2013-06-19 14:35:43
Dieta do OCENY , Poprawki ZAPRASZAM rok cwiczen bez diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 14:31:52
Skolioza-Basen i Trening w domu	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:26:01
wstrzykniecie wody do miesnia	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:23:27
Beta Alanina	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:21:15
odszkodowanie za pobyt w szpitalu	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:19:25
Aeroby przed czy po treningu siłowym.	Po siłowni, o siłowni	2013-06-19 14:11:37
Gryf łamany - ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 14:10:52
Siłownia + strata tłuszczu :>	Po siłowni, o siłowni	2013-06-19 14:00:05
Dieta do OCENY , Poprawki ZAPRASZAM rok cwiczen bez diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 13:58:36
Siłownia + strata tłuszczu :>	Po siłowni, o siłowni	2013-06-19 13:36:51
Dieta do OCENY , Poprawki ZAPRASZAM rok cwiczen bez diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 13:24:27
co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	2013-06-19 13:21:03
BSN & Activ Lab & FBL- suplementowy cykl	Odżywki i suplementy	2013-06-19 13:04:55
Ćwiczenia przy skoliozie i braku jednego kręgu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 12:37:07
co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	2013-06-19 12:23:20
Płatki owsianki - niestrawione	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 11:51:11
Układam diete Pare pytań ( Cwicze juz ROK)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 11:50:18
Układam diete Pare pytań ( Cwicze juz ROK)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-19 11:30:23
Płatki owsianki - niestrawione	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 11:29:14
glukoza	Szybkie pytania bez logowania	2013-06-19 10:46:11
Płatki owsianki - niestrawione	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 10:45:38

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji