anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Julietta	Ladies SFD	2020-06-19 21:22:15
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-06-19 21:20:51
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2020-06-19 21:18:50
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-06-19 21:17:13
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-06-19 21:16:32
Typer Primera Division 2019-2020	Piłka Nożna	2020-06-19 21:16:08
Zamiana treningu wytrzmałościowego na...?	Trening dla zaawansowanych	2020-06-19 21:12:49
Testy do wojska	Odżywki i suplementy	2020-06-19 21:09:49
Dieta do oceny 2000 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-19 21:06:39
Czy w tych białkach znajduje sie maiarka	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-19 20:52:08
Makroskladniki, a forma	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-19 20:46:24
OLEJKI CBD I SUSZ	Odżywki i suplementy	2020-06-19 20:44:53
Kreatyna	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-19 20:43:05
Czy znajdzie się kobieta która nie będzie mnie odrzucała z tego powodu?	Zdrowie i Uroda	2020-06-19 20:40:35
Stosowanie i redukcja	Trening dla początkujących	2020-06-19 20:38:38
pogarszający się wzrok w jednym oku	Zdrowie i Uroda	2020-06-19 20:36:48
jakie słodzidło do pieczenia ciasta?	Kuchnia SFD	2020-06-19 20:34:17
Pryszcz pod pachą	Zdrowie i Uroda	2020-06-19 20:33:09
Ciągnąć redukcję czy już masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-19 20:31:53
Trening pod testy do wojska	Trening dla początkujących	2020-06-19 20:28:26
DT Julietta	Ladies SFD	2020-06-18 20:45:52
DT ciotkarutkowska	Ladies SFD	2020-06-18 20:42:12
czyste BCAA w proszku smak	Odżywki i suplementy	2020-06-18 20:40:07
Może ktoś doradzić witaminę D w małych tabletkach?	Odżywki i suplementy	2020-06-18 19:34:55
Produkty za punkty	Pytania do obsługi sklepu	2020-06-18 19:32:20
domowy trening do oceny	Trening dla początkujących	2020-06-18 19:29:57
olimp creatine xplode	Odżywki i suplementy	2020-06-18 18:46:47
Pytanie o aplikację fitatu	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-18 18:42:52
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-06-18 18:39:49
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-06-18 18:36:14

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii