anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wątroba	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 18:51:41
Trening klatki = DOMS na plecach	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 18:50:18
chlor	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 18:48:16
SFD - Double Choco Whey Crunch - opinie	VIP ROOM	2013-12-19 18:43:02
Ktory spalacz lepszy	Odżywki i suplementy	2013-12-19 18:37:10
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-12-19 18:36:42
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 18:27:35
[S] Aminokwasy Hi-Tec BCAA Powder 500g.	Targowisko	2013-12-19 14:54:31
[S] Aminokwasy Hi-Tec BCAA Powder 500g.	Targowisko	2013-12-19 14:45:18
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 14:41:47
zapotrzebowanie kcal z bialka	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 14:37:40
PLAN treningowy dla kobiety	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 14:37:25
indeks i ladunek glikemiczny	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 14:36:57
ratownik medyczny	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 14:36:07
mam na kostkach narość	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 14:35:17
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 13:54:14
kreatyna olimp mega caps 1250	Odżywki i suplementy	2013-12-19 13:25:03
OLIMP Massacra Episode 3	Odżywki i suplementy	2013-12-19 13:19:05
kreatyna olimp mega caps 1250	Odżywki i suplementy	2013-12-19 13:02:03
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 13:00:36
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 12:59:04
OLIMP Massacra Episode 3	Odżywki i suplementy	2013-12-19 12:55:40
Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	Archiwum LS	2013-12-19 12:53:51
kreatyna olimp mega caps 1250	Odżywki i suplementy	2013-12-19 12:51:03
Bcaa Xtra + aakg olimp POMOCY!	Odżywki i suplementy	2013-12-19 12:47:18
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-19 12:36:07
Na co patrzeć przy liczeniu?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-19 12:19:39
PEAK Vasodilator	Odżywki i suplementy	2013-12-19 12:14:07
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-19 12:12:50
medycyna	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-19 11:45:32

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?