anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyciąg do ściany MH-W001 Marbo 2011 Opinie kupić czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2014-02-26 21:27:53
Masa mięśniowa dla ektoformika	Odżywki i suplementy	2014-02-26 21:23:26
Czy taki zestaw można brać jednocześnie?	Odżywki i suplementy	2014-02-26 21:22:10
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 21:20:24
Absorbcja białka.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 21:19:39
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-26 21:18:39
Obawy na temat kreatyny	Odżywki i suplementy	2014-02-26 21:17:09
Absorbcja białka.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 21:12:43
Ban globalny	Archiwum LS	2014-02-26 21:11:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 21:10:06
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-26 21:05:11
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-26 20:45:16
Ban globalny	Archiwum LS	2014-02-26 20:43:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 20:42:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 20:36:12
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 20:27:38
Absorbcja białka.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 20:26:34
Odpowiednie ciśnienie u 14 letniej osoby	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:20:13
http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_kr%C4%99gos%C5%82upa%3A_-t278017.html	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:19:27
THS 3	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:19:07
Ostatni posiłek	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:18:54
sfd	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:18:28
liczby wymierne	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-26 20:18:15
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-26 20:15:27
Ban globalny	Archiwum LS	2014-02-26 19:56:45
Ban globalny	Archiwum LS	2014-02-26 19:49:35
Dawkowanie beta alaniny	Odżywki i suplementy	2014-02-26 19:48:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-26 19:45:46
Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu	ActivLab	2014-02-26 19:19:10
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-26 19:17:45

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy