anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Obiady w pracy	Odżywianie i Odchudzanie	2020-10-06 18:27:53
Białko wołowe czy białko z grochu, a może białka jajek?	Odżywki i suplementy	2020-10-06 18:25:28
Gainer ActivLab, ktoś to jadł? Opinie.	Suplementacja	2020-10-06 18:19:33
DT ciotkarutkowska	Ladies SFD	2020-10-05 22:09:29
Witamina C i Cynk	Odżywki i suplementy	2020-10-05 21:41:14
DT Julietta	Ladies SFD	2020-10-05 21:36:24
Nie chce mi sie jesc po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2020-10-05 21:34:49
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2020-10-05 21:32:51
Badanie do pracy dyplomowej	Zdrowie i Uroda	2020-10-05 21:31:50
DT ciotkarutkowska	Ladies SFD	2020-10-05 21:30:30
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-10-05 21:27:34
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-10-05 21:25:58
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-10-05 21:25:20
Czy chodzenie w koszulkach,bluzach MMA itp. jest bezpieczne?	Scena MMA i K-1	2020-10-05 21:25:10
DT Julietta	Ladies SFD	2020-10-05 21:23:51
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-10-05 21:22:56
Białko	Odżywki i suplementy	2020-10-05 21:19:35
Operacja jamy brzusznej - powrót do ćwiczeń.	Zdrowie i Uroda	2020-10-05 21:17:40
Nietolerancja Laktozy	Zdrowie i Uroda	2020-10-05 21:16:16
fbw z długimi przerwami	Trening dla początkujących	2020-10-05 21:14:19
Witamina C i Cynk	Odżywki i suplementy	2020-10-05 21:11:45
metal parallettes	Trening w domu	2020-10-05 20:34:57
Suplementy, mój wiek i problemy?	Odżywki i suplementy	2020-10-05 20:33:34
Suplementy w łucznictwie.	Odżywki i suplementy	2020-10-05 20:30:40
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-10-04 20:49:50
Typer Primera Division 2020 - 2021	Piłka Nożna	2020-10-04 20:47:45
Czy chodzenie w koszulkach,bluzach MMA itp. jest bezpieczne?	Scena MMA i K-1	2020-10-04 20:47:10
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-10-04 20:44:14
Trening FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2020-10-04 20:42:00
Tosty na słodko	Odżywianie i Odchudzanie	2020-10-04 20:39:59

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity