anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-17 10:38:50
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-17 10:38:06
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-16 17:18:03
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-16 17:07:55
Tribulus + D.A.A jak dawkowac	Po siłowni, o siłowni	2015-05-16 17:06:20
Kursy instruktorskie	Po siłowni, o siłowni	2015-05-16 17:05:55
karta apteczna pzu	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-16 17:01:23
AAKG	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-16 17:01:13
wyrok za pobicie w niemczech	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-16 17:01:01
[BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto	Trening dla zaawansowanych	2015-05-16 16:39:29
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-16 16:25:02
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-16 16:23:27
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-16 16:19:14
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-05-16 16:18:17
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2015-05-16 16:16:28
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 16:14:32
dobry jakościowo BULK	Odżywki i suplementy	2015-05-16 11:02:52
Co, podczas treningu koszykarskiego?	Odżywki i suplementy	2015-05-16 11:01:22
Jaka kreatyna ?	Odżywki i suplementy	2015-05-16 10:58:49
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-16 10:39:38
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-16 09:33:13
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 09:28:10
Trening	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-15 22:47:15
santa susana wojtek pieczaba	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-15 22:44:22
Rzeżba	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-15 22:42:32
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-15 22:41:57
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-05-15 22:39:41
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-15 22:08:21
Klatka	Po siłowni, o siłowni	2015-05-15 22:02:46
Klatka	Po siłowni, o siłowni	2015-05-15 21:04:48

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie