anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dziwne krostki po goleniu przy penisie	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 21:08:56
Łysienie telogenowe	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 21:08:14
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-06-03 20:57:26
jedzenie z kfc pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 20:56:31
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-06-03 20:52:11
Pomoc w ułożeniu suplementacji.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 20:47:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-06-03 20:39:23
Masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 20:36:11
kalorie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-03 20:34:15
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 20:33:49
Regeneracja stawów	Odżywki i suplementy	2015-06-03 14:51:31
Danazol	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 14:17:44
Myprotein - Vitamin D3	Myprotein	2015-06-03 13:55:15
ile procent uszczerbku	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 13:48:23
blokada zastrzyk	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 13:48:19
przejscie z redukcji na mase???	Odchudzanie i forma po męsku	2015-06-03 12:37:37
Potrzebna pomoc	Odżywki i suplementy	2015-06-03 11:42:32
Dzień dobry	Archiwum LS	2015-06-03 11:12:48
Dzień dobry	Archiwum LS	2015-06-03 11:01:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 10:57:30
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-06-03 10:54:49
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-06-03 09:05:15
Redukcja - piwo	Po siłowni, o siłowni	2015-06-03 08:50:56
Pytanie o ilosc powtórzen	Po siłowni, o siłowni	2015-06-03 08:48:52
wzrost	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 08:45:06
Twaróg	Szybkie pytania bez logowania	2015-06-03 08:43:40
kalorie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-03 08:43:11
Dzień dobry	Archiwum LS	2015-06-03 07:52:49
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-03 07:46:49
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2015-06-03 07:44:04

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji