anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pęnięcie łąkotki	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-16 07:14:26
Niski Testosteron	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-16 07:11:04
Przybranie na masie i ćwiczenia domowe	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 21:35:28
Paco Team Katowice (Giszowiec) proszę pomóżcie	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 21:34:09
jaki gryf do klatki rack ?	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 21:33:29
GINEKOLOGIA	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 21:30:43
Co powiedzie na temat "Testosterol 250 (30 kap"	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 21:28:01
Otyła osoba. Jak jej pomóc?	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 21:25:52
Gdzie dołozyc skos w dół	Trening dla początkujących	2016-05-15 21:23:22
Witam czy moge te odzywki wszystkie jesc razem czy mi zaszkodzi a jak tak to jak?	Odżywki i suplementy	2016-05-15 21:19:15
METANABOL	Odżywki i suplementy	2016-05-15 21:17:07
martwica chrząstki stawowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-15 21:08:43
Ból u nasady prącia od góry.	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 21:02:41
Niski Testosteron	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-15 21:01:35
rana pooperacyjna	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 21:00:29
gainer Activlab - Mass Up	Odżywki i suplementy	2016-05-15 20:59:03
Ćwiczenia dla początkującego 14-latka, który chce lekko przybrać na masie mięśniowej.	Trening dla początkujących	2016-05-15 20:50:52
Wybór stojaków pod sztange z asekuracją.	Po siłowni, o siłowni	2016-05-15 18:09:12
Suple na mase	Odżywki i suplementy	2016-05-15 16:54:09
Wybór stojaków pod sztange z asekuracją.	Po siłowni, o siłowni	2016-05-15 16:53:05
Niedomykalność zastawki trójdzielnej a sport , 15 lat	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 16:47:07
Osłabiony mięsień czworoglowy powodem ruchomego kolana?	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 16:45:02
Trądzik - przyczyny	Zdrowie i Uroda	2016-05-15 16:40:18
Ćwiczenia dla początkującego 14-latka, który chce lekko przybrać na masie mięśniowej.	Trening dla początkujących	2016-05-15 15:58:54
Karty apteczne w Gliwicach	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:56:40
odzywki na rzezbe	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:56:08
Łaczenie w jednym szejki przedtreningówki z tcm?	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:55:28
Okład z octu	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:55:09
pomoc	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:54:30
Czy od ćwiczeń można przytyć?	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-15 15:53:42

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!