anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-20 12:44:18
Trening 3 razy dziennie	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-20 12:22:41
Jak myślicie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-20 12:21:05
Metypred a alkhol	Zdrowie i Uroda	2016-05-20 12:02:37
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-20 11:49:26
sfd econo	Odżywki i suplementy	2016-05-20 08:20:10
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-20 08:17:25
Trening FBW	Trening dla początkujących	2016-05-20 07:13:13
Dieta Dla ektoformika	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-20 07:11:01
BCAA ktore dzialaja tak naprawde??	Odżywki i suplementy	2016-05-20 07:08:14
Najlepsza odżywka białkowa dla kobiety	Odżywki i suplementy	2016-05-20 07:07:07
Najlepsza odżywka białkowa dla kobiety	Odżywki i suplementy	2016-05-19 22:40:40
Pompki	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 22:26:10
Trening nóg v2	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 22:20:20
Ryż po terminie ważności (01.2016)	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 22:18:37
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2016-05-19 22:09:57
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-05-19 22:08:57
Czy ten chleb jest dobrej jakości?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 22:07:57
Czy mogę brać suplementy w wieku 14 lat?	Odżywki i suplementy	2016-05-19 22:04:44
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-05-19 21:59:14
Od czego zacząć robienie flagi?	Trening dla początkujących	2016-05-19 21:56:46
Naderwanie Więzadła Pobocznego Przyśrodkowego, Szczelina pozioma w łąkotce przyśrodkowej	Zdrowie i Uroda	2016-05-19 21:55:58
Dieta - jaka wybrac?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 21:52:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-05-19 21:45:36
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-05-19 21:42:57
praca jako dietetyk itp	Po siłowni, o siłowni	2016-05-19 21:13:00
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-05-19 21:12:22
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-05-19 21:11:10
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-19 14:44:15
Trener online	Szybkie pytania bez logowania	2016-05-19 13:24:44

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?