anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
picie samej wody niegazowanej - to wystarczy?	Po siłowni, o siłowni	2016-07-05 22:15:11
Reklamy suplementów w TV ???	Po siłowni, o siłowni	2016-07-05 22:13:10
czy to tak ma byc...	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 22:07:40
suplementacja dla osoby początkującej	Odżywki i suplementy	2016-07-05 22:05:05
Suplementy dla piłkarza.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-05 22:04:49
problem z kolanem po grze w piłkę	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 22:03:10
Przepuklina pachwinowa	Sztuki Walki	2016-07-05 22:01:14
mocz o smrodzie amoniaku	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 22:00:35
Niskie Libido	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 21:52:30
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-05 21:51:12
Trener personalny	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-05 21:35:53
KATABOLIZM A SPALANIE TŁUSZCZU	Szybkie pytania bez logowania	2016-07-05 21:28:50
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-07-05 21:26:24
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-05 21:24:20
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-07-05 21:21:03
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2016-07-05 21:19:47
Usuniecie blizn	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 21:17:44
Niskie Libido	Zdrowie i Uroda	2016-07-05 21:16:02
czym zagescic potrawe?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-05 14:41:37
Co po treningu	Odżywki i suplementy	2016-07-05 14:30:55
Początkujący - co warto, czy warto	Odżywki i suplementy	2016-07-05 14:29:15
Pomoc w diecie Białkowo - Tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-05 14:11:43
czym zagescic potrawe?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-05 13:51:36
Dieta redukcyjna pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-05 13:48:43
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2016-07-05 13:44:30
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-05 13:42:19
ML gainer	Odżywki i suplementy	2016-07-05 13:28:41
Lody białkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-05 12:57:31
ML gainer	Odżywki i suplementy	2016-07-05 12:55:25
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2016-07-05 12:46:59

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity