anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
lampa do paznokci	Po siłowni, o siłowni	2016-08-04 21:41:16
Obwód w barkach	Po siłowni, o siłowni	2016-08-04 21:39:33
Rada	Odżywki i suplementy	2016-08-04 21:35:02
Pierwszy cykl kreatyna+aakg+itp.	Odżywki i suplementy	2016-08-04 21:33:39
Jaka nastepna przedtreningowka ? Kofeina nie dziala	Odżywki i suplementy	2016-08-04 21:31:49
Kreatyna.	Odżywki i suplementy	2016-08-04 21:28:53
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-04 17:03:42
[Dziennik konkursowy] korniczatko&rkarpinski	Dzienniki Juniorów	2016-08-04 16:42:27
Hantle	Trening dla początkujących	2016-08-04 16:38:33
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-04 12:41:34
[Dziennik konkursowy] korniczatko&rkarpinski	Dzienniki Juniorów	2016-08-04 12:37:45
[Dziennik konkursowy] korniczatko&rkarpinski	Dzienniki Juniorów	2016-08-04 12:30:10
[Dziennik konkursowy] korniczatko&rkarpinski	Dzienniki Juniorów	2016-08-04 11:33:31
Jaki gainer polecacie	Odżywki i suplementy	2016-08-04 10:57:09
Trening na ręce	Trening dla początkujących	2016-08-04 10:55:17
Jaki gainer polecacie	Odżywki i suplementy	2016-08-04 10:49:37
Aparat ortodontyczny, a treningi i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-04 10:47:58
Masa czy redukcja	Trening dla początkujących	2016-08-04 08:54:14
ALLNUTRITION - Whey Protein	AllNutrition	2016-08-04 08:51:35
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-04 08:37:56
[BLOG]Czikita007	Trening dla początkujących	2016-08-03 23:05:11
Będzie git ?	Odżywki i suplementy	2016-08-03 22:30:22
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-03 22:28:45
Plan treningowy i dieta - pomoc	Trening dla początkujących	2016-08-03 21:42:57
Aparat ortodontyczny, a treningi i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-03 21:36:42
Odpowiedni czas na trening	Po siłowni, o siłowni	2016-08-03 21:34:45
przepuklina kręgosłupa lędzwiowego	Zdrowie i Uroda	2016-08-03 21:31:52
Proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2016-08-03 21:30:23
Zakwasy po siłowni a MMA	Szybkie pytania bez logowania	2016-08-03 21:28:08
Ustrzelić jakąś gęś	Szybkie pytania bez logowania	2016-08-03 21:26:41

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024