anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zwiekszenie podstawowej przemiany materii	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:58:21
niedziela - dzień leniucha :)	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:57:30
Obcinac kcal w takie dni?	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:56:42
Czy mogę urosnąć na 195 cm?	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:55:52
Makrosy	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:55:06
Co to za drzewo?	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:54:02
Pytanka	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-17 14:47:55
Trening do oceny (masa)	Trening dla początkujących	2017-06-17 14:22:49
Lecytyna w proszku	Odżywki i suplementy	2017-06-17 14:17:21
Somatodrol pomóżcie	Odżywki i suplementy	2017-06-17 14:12:46
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2017-06-17 13:35:49
Worek-na czym zamocować?	Sztuki Walki	2017-06-17 13:16:46
Niedobory witamin i minerałów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 13:13:40
Niedobory witamin i minerałów	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 12:42:00
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 12:40:52
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2017-06-17 12:40:23
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-06-17 12:38:36
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2017-06-17 10:50:18
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-06-17 10:48:32
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 10:47:51
suplementacja na mase	Odżywki i suplementy	2017-06-17 09:58:24
Rodzaj diety - wybór	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 09:57:35
Somatodrol pomóżcie	Odżywki i suplementy	2017-06-17 09:55:08
Worek-na czym zamocować?	Sztuki Walki	2017-06-16 21:59:28
zrodla ww	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-16 21:55:47
mintaj	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-16 21:54:54
Budowanie masy + ginekomastia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 21:53:46
EkTOMORFIK - jak podbić kalorie i ilość węgli ???	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-16 21:48:43
Powrot na silke	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-16 21:48:01
Erytrol	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-16 21:47:11

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!