anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2017-06-24 12:09:50
Odchudzanie w delegacji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-24 12:05:18
Słaby chwyt przy MC	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 23:05:46
Mąka orkiszowa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 23:03:39
intensywność	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 23:02:48
jakie odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 23:00:55
pytanka	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:59:58
przyprawa maggi	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:57:33
owsianka	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:56:49
jak przybrac na masie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:55:56
ból łokcia	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:55:25
jak trenować	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:54:19
ból pleców	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:53:30
cukier a dieta	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:52:58
kilka pytan	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:52:05
pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:50:29
twaróg	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-23 22:49:35
Dieta redukcjna do oceny, 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 22:29:06
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 22:08:07
Dieta redukcjna do oceny, 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 22:07:09
Ocena planu FBW	Trening dla początkujących	2017-06-23 21:52:40
Dołączenie prasy do nóg do ławeczki.	Trening dla początkujących	2017-06-23 21:50:53
Ćwiczenia na brzuch po odchudzaniu	Trening dla początkujących	2017-06-23 21:48:16
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2017-06-23 21:47:09
Jaki grill aktualnie polecacie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 21:45:47
Tanita	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 21:41:39
Odchudzanie w delegacji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 21:40:28
Pieczywo w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 21:37:50
Dieta redukcjna do oceny, 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-23 21:36:35
Yohambine HCL	Odżywki i suplementy	2017-06-23 21:25:19

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity