anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
uczulenie na laktozę a białko	Odżywki i suplementy	2018-03-31 15:43:42
Bolero - wyrzut insuliny	Odżywki i suplementy	2018-03-31 10:58:21
Plan treningowy na dwa dni	Trening dla początkujących	2018-03-29 22:41:05
Obciążenia i gryf - jakie ?	Trening w domu	2018-03-29 22:39:01
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-03-29 22:30:44
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-29 22:28:54
Bardzo silny ból głowy	Zdrowie i Uroda	2018-03-29 17:31:33
Trenerzy personalni przez internet!	Trening dla początkujących	2018-03-29 17:29:37
Wielkość	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-29 17:28:52
Co do czego?	Odżywki i suplementy	2018-03-29 15:40:07
Rzeźbienie	Trening dla początkujących	2018-03-29 13:47:35
buty ciezarowe	Po siłowni, o siłowni	2018-03-29 13:47:04
Suplementacja witaminami - kilka pytań	Odżywki i suplementy	2018-03-29 12:10:08
Jaki trening na redukcji	Trening dla początkujących	2018-03-29 12:01:20
efekty redukcji	Trening dla początkujących	2018-03-29 12:00:23
odżywka białkowo węglowodanowa 50 50 a odchudzanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-29 10:33:51
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-03-29 07:42:51
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2018-03-29 07:42:39
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-03-29 07:40:49
Rowerek treningowy Zipro Drift czy Beat?	Po siłowni, o siłowni	2018-03-29 07:23:55
Redukcja	Trening dla początkujących	2018-03-29 07:23:02
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2018-03-28 22:46:49
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-03-28 22:21:31
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2018-03-28 22:19:41
Nowości w świecie przedtreningówek	Odżywki i suplementy	2018-03-28 22:16:31
Wioślarz AQUO czy może inny?	Po siłowni, o siłowni	2018-03-28 22:11:57
Brak rezultatów po monohydracie kreatyny	Odżywki i suplementy	2018-03-28 22:11:09
Dieta - proszę o poradę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-28 22:08:22
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-03-28 22:06:30
Rzezba	Trening dla zaawansowanych	2018-03-28 22:06:16

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii