anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-04-16 19:22:48
Odżywki po terminie ważności	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-16 19:20:27
Uraz dłoni - diagnoza	Zdrowie i Uroda	2022-04-16 19:19:26
Drżenie mięśni	Zdrowie i Uroda	2022-04-16 19:15:29
Rekompozycja sylwetki	Trening dla początkujących	2022-04-16 19:13:41
Liga Europy 2021-2022	Piłka Nożna	2022-04-15 16:24:45
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-04-15 16:21:50
Redukcja tkanki tłuszczowej - nogi	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-15 15:54:57
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-04-14 21:23:44
Odżywka białkowa wegańska - wybór	Odżywki i suplementy	2022-04-14 21:22:32
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2022-04-14 21:19:24
Chrupanie i strzelanie w barku	Zdrowie i Uroda	2022-04-14 21:15:42
Kurs trenera personalnego Wrocław	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-14 21:07:23
Jakie perfumy na wiosnę	Po siłowni, o siłowni	2022-04-12 19:51:52
Problemy z redukcją tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-12 17:43:38
Typer Ekstraklasa 2021-2022	Piłka Nożna	2022-04-12 16:55:36
Typer Primera Division 2021-2022	Piłka Nożna	2022-04-12 16:53:55
Suplementacja do oceny	Odżywki i suplementy	2022-04-12 16:51:43
Problemy z redukcją tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-12 16:50:01
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-04-12 16:47:27
Trening push - pull bez nóg ( artroskopia kolana )	Trening dla początkujących	2022-04-12 16:42:37
Brak pełnego wzwodu	Zdrowie i Uroda	2022-04-12 16:40:04
Maksymalna ilość płynów	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-12 16:36:14
Kleik z mąki ryżowej	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-12 16:35:09
Pierwszy raz na siłowni od czego zacząć?	Trening dla początkujących	2022-04-12 16:32:24
Przedtreningówka bez kofeiny	Odżywki i suplementy	2022-04-12 16:25:31
Johimbina - termin przydatności	Odżywki i suplementy	2022-04-12 16:23:53
Jakie perfumy na wiosnę	Po siłowni, o siłowni	2022-04-12 16:20:25
Mistrz na treningach,amator na meczu	Piłka Nożna	2022-04-12 16:14:04
Typer Premier League 2021-2022	Piłka Nożna	2022-04-10 20:54:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji