RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ

Portal

Rejestracja

animal33

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

93

przeczytanych postów

922

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2012 (18:39)

Data rejestracji 16.03.2012 (02:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	pomoc dla animala..	167	2012-03-16 03:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę, 108kg witam mam 196 cm wzrostu i waże 108 kg jak dla mnie to za mało,przydało by sie z jakieś 10kg lub więcej moim celem jest zwiekszenie masy mieśniowej ! wiem że są tu na tym forum fachowcy i mam prośbę czy może mi ktoś ułożyć diete jakąś	3	2012-04-06 23:22
Trening dla zaawansowanych	Trening na MASE do oceny ! witam mam zamiar teraz tym planem polecieć prosze o ocene mojego treningu na mase..pozdrawiam ! klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko [4 serie] 12,10,8,6 powt. wyciskanie sztangi na skosie głową w górę [4 serie] 12,10,8,6 wyciskanie	7	2012-03-24 06:17
Doping	omka pytanie..	5	2012-03-20 04:32

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-15 11:03
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-14 11:12
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-14 08:13
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-07 11:55
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-07 10:51
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-07 10:17
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-07 10:16
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-07 10:08
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-06 23:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę, 108kg	2012-04-06 23:29
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-01 15:39
Doping	pomoc dla animala..	2012-04-01 13:03
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-28 13:00
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 20:28
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 20:25
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 20:14
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 19:57
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 19:23
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 19:07
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 15:38
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-27 13:39
Trening dla zaawansowanych	Trening na MASE do oceny !	2012-03-27 13:27
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-26 23:08
Trening dla zaawansowanych	Trening na MASE do oceny !	2012-03-24 12:19
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 11:22
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 11:05
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 11:02
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 11:01
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 10:39
Doping	pomoc dla animala..	2012-03-23 10:35

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się stanie, gdy połączysz awokado z mango? Wynik zaskoczył naukowców!

Fitplota

Nigdy, przenigdy nie rób tego ćwiczenia na biceps!

Badania naukowe

Dlaczego mięśnie słabną z wiekiem? Naukowcy odkryli zaskakujący mechanizm

Zawody - wyniki i relacje

Czy małe ilości alkoholu są bezpieczne? Ile można wypić dla zdrowia?

animal33 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane