angus41

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.07.2011 (11:31)

Data rejestracji 07.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mała redukcja tłuszczu + może siłownia? siema za kilka miesięcy skończę 16 lat. kilka lat temu byłem porządnie gruby, może nawet z 10-15kg nadwagi ale udało mi się to zrzucić zwykłym wychodzeniem z kumplami na boisko itp. ale do dzisiaj zostało mi małe sadełko na brzuchu :d i chciałbym	12	2011-07-07 12:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?	2011-07-07 19:57
Odżywianie i Odchudzanie	Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?	2011-07-07 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?	2011-07-07 13:51
Odżywianie i Odchudzanie	Mała redukcja tłuszczu + może siłownia?	2011-07-07 13:03