andyklos

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

165

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2008 (01:21)

Data rejestracji 11.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić w takiej sytuacji??proźba o pomoc witam wszystkich.mam wielką proźbę do was pomóżcie mi ułozyć plan treningowy i dietę dla mojej dziewczyny bo kompletnie nie wiem jak się za to zabrać. bo jest taki problem że może zemną chodzić na siłownie tylko co drugi tydzień bo praca jej nie	8	2008-03-14 16:24
Odżywki i suplementy	jaka odżywk pomiędzy cyklami witam.jestem nowy na tym forum jak i jako kulturysta a więc postanowiłem się was doradzić.jaka odzywke powinienem brać pomiędzy cyklami.ja się zastanawiałem pomiędzy muscle asylum project altered state 180 tabs. i trec nitrobolon energizer 1100g ale	7	2008-02-11 17:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić w takiej sytuacji??proźba o pomoc	2008-03-16 02:22
Odżywki i suplementy	jaka odżywk pomiędzy cyklami	2008-02-12 10:46
Odżywki i suplementy	jaka odżywk pomiędzy cyklami	2008-02-12 03:21