andrzej125

Początkujący

Napisanych postów: 537 Przeczytanych: 7435 Szacuny: 7

Imię: Andrzej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-04-01 20:16:28 Data rejestracji: 2011-07-07 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jakaś jest :) Uprawiane sporty: kolarstwo,siłownia,jogging,piłka nożna Staż treningowy: w pocie czoła ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy dobrze łącze partie	Trening dla początkujących	2013-03-08 23:25:33
Czy dobrze łącze partie	Trening dla początkujących	2013-03-08 23:22:15
Czy dobrze łącze partie	Trening dla początkujących	2013-03-08 23:18:38
Czy dobrze łącze partie	Trening dla początkujących	2013-03-08 23:15:46
Środek klaty - ćwiczenia?	Po siłowni, o siłowni	2013-03-08 23:08:04
Oponka	Trening dla początkujących	2013-03-08 23:02:19
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-03-08 22:58:32
treningii	Trening w domu	2013-03-08 22:32:09
biceps 40 cm	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-08 22:30:13
Potrzebuje rowery do DH/FR (downhill)!	Inne dyscypliny	2013-03-08 22:25:48
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-03-08 22:23:14
Trening stabilizacji kręgosłupa.	Zdrowie i Uroda	2013-03-08 07:03:01
FBW - wytrzymałość	Trening dla początkujących	2013-03-08 07:00:12
Klata	Trening dla początkujących	2013-03-08 06:57:58
Masa+bieganie jak to połączyć???	Trening dla początkujących	2013-03-07 11:29:18
Trening ogólnorozwojowy - ocena	Trening dla początkujących	2013-03-07 10:59:08
Klata	Trening dla początkujących	2013-03-07 10:56:48
Split masa do spr.	Trening dla początkujących	2013-03-07 10:54:27
Masa+bieganie jak to połączyć???	Trening dla początkujących	2013-03-07 10:52:59
masa, a praca i treningi	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 19:03:21
masa, a praca i treningi	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 14:01:53
jakie białko w ostatnim posiłku przed snem ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 13:54:12
jakie białko w ostatnim posiłku przed snem ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-03 13:50:37
jak nabrac masy tj na plecach	Trening w domu	2013-02-21 16:50:47
Trening brzucha w domu	Trening w domu	2013-02-19 22:59:57
Trening brzucha w domu	Trening w domu	2013-02-19 21:52:20
Trening Hantelkiem	Trening w domu	2013-02-18 15:05:07
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 15:03:34
Zakwasy po treningach !	Trening dla początkujących	2013-02-17 16:28:07
Trening + Dieta !	Trening w domu	2013-02-17 15:49:26

andrzej125

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?