Amad100

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

284

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2019 (21:02)

Data rejestracji 20.05.2019 (20:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Wbicie 14 kg masy w zaciszu domowym - czy to jest możliwe? witam. od razu zacznę, że jestem totalnym żółtodziobem w tej dziedzinie, więc jeżeli walnę jakąś głupotę, to z góry przepraszam. zacznę od tego, że jestem 24 letnim gościem, który przy wzroście 190cm, waży tylko 66kg. problem z wagą miałem od	12	2019-05-25 01:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Wbicie 14 kg masy w zaciszu domowym - czy to jest możliwe?	2019-06-09 14:57
Trening w domu	Wbicie 14 kg masy w zaciszu domowym - czy to jest możliwe?	2019-05-28 08:19
Trening w domu	Wbicie 14 kg masy w zaciszu domowym - czy to jest możliwe?	2019-05-27 23:51
Trening w domu	Wbicie 14 kg masy w zaciszu domowym - czy to jest możliwe?	2019-05-25 09:11