ALIEN511

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2007 (13:49)

Data rejestracji 12.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy ta odżywka jest warta swojej ceny? <br><br>czięć jestem tu nowy i chcę sobie kupić jakas odżwyke wysoko białkową. chciałem sie was poradzic i poznac wasze opinie na temat tego wynalazku	11	2007-09-12 16:56
Trening dla zaawansowanych	PROSZĘ O OCENE cześć. ćwicze już jakieś 6 miesiecy.wcześniej cwiczyłem bez planu. teraz postanowiłem zmienić coś i pracować nad czyms konkretnym. wiec któregoś pieknego wiecoru usiadłem i ułozyłem sobie plan. moim celem jest masa i pod tym katem starałem się	0	2007-09-12 21:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Czy ta odżywka jest warta swojej ceny?	2007-09-12 20:57
Odżywki i suplementy	Czy ta odżywka jest warta swojej ceny?	2007-09-12 19:41
Odżywki i suplementy	Czy ta odżywka jest warta swojej ceny?	2007-09-12 19:19