alexx555

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

137

napisanych postów

Imię Aleksandra

Nazwisko Kłosowska

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta niskokaloryczna

Uprawiane sporty 4x w tyg siłownia + aeroby

Ostatnia aktywność 09.11.2012 (23:04)

Data rejestracji 09.12.2011 (23:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pomoc w zdobyciu sylwetki:) od roku chodzę na siłownie, 3-4x w tygodniu od 1 do 3 h. od tego czasu schudłam 15 kg - 8 sama, a 7 pod opieką dietetyka, do którego chodzę od 4 miesięcy. od 15 grudnia jestem na diecie 1500 kcal,która trwać ma do 8 lutego, następnie będę mieć 1700	14	2011-12-20 20:18