alex1985

Początkujący

Napisanych postów: 267 Przeczytanych: 7087 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-17 20:15:29 Data rejestracji: 2007-09-13 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Informatyka i Kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Bardzo amatorska kulturystyka na założeniach Alternatywnej Drogi. Staż treningowy: od lutego 2007.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
granica naturalnych możliwości	Odżywki i suplementy	2008-11-05 21:00:41
WASZE POMYSŁY NA KONKURS - ANKIETA+NAGRODA	Trec	2008-11-04 21:47:47
Dieta wg. Arnolda	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-01 11:15:19
KONKURS 2 "Fotostory z Hi Tec'em" Do Wygrania Zestawy o Wartości 460 zł	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-11-01 09:42:23
problem z płatkami owsianymi	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-31 19:00:52
Dieta wg. Arnolda	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-31 18:25:18
Dieta wg. Arnolda	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-29 17:55:24
WASZE POMYSŁY NA KONKURS - ANKIETA+NAGRODA	Trec	2008-10-24 22:12:28
WASZE POMYSŁY NA KONKURS - ANKIETA+NAGRODA	Trec	2008-10-24 22:11:17
WASZE POMYSŁY NA KONKURS - ANKIETA+NAGRODA	Trec	2008-10-23 21:34:35
Pytania	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-17 21:20:33
KONKURS 2 "Fotostory z Hi Tec'em" Do Wygrania Zestawy o Wartości 460 zł	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-09 19:01:40
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-10-03 09:24:30
Pytania	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-01 19:08:31
Pytania	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-01 15:01:35
Pytania	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-01 14:42:26
Pytania	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-10-01 13:48:24
VITALMAX CFM 82 W SASZETKACH - NOWOŚĆ	ATLETA	2008-09-11 20:05:14
Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:02:55
KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-09-07 16:28:38
HOT SPORT DRINK - wasze opinie i komentarze	ActivLab	2008-08-09 19:43:27
brak efektów diety masowej z nadwyżką 1500 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-28 00:18:28
brak efektów diety masowej z nadwyżką 1500 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-27 23:53:37
brak efektów diety masowej z nadwyżką 1500 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-27 20:19:25
PRÓBKI DO ROZDANIA - HOT SPORT DRINK	ActivLab	2008-07-16 12:31:23
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-07-13 14:03:20
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2008-07-11 22:55:34
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-07-11 20:23:43
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2008-07-10 19:42:27
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2008-07-10 15:31:11

alex1985

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!