alepeszek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię David

Nazwisko Masa

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2016 (17:42)

Data rejestracji 22.02.2015 (15:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Korekcja mieśni brzucha \| zębate i międzyżebrowe \| wystające dolne żebra pomijając tą super nazwę tematu mam problem z brzuchem. sylwetka i wszystko wygląda bajecznie dopiero jak mam spięty brzuch ( co widać na zdjęciu). jeśli nie mam napiętego/spiętego brzucha to wystaje ponad klatkę i to po prostu nie wygląda ładnie.	8	2015-08-21 16:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Korekcja mieśni brzucha \| zębate i międzyżebrowe \| wystające dolne żebra	2015-08-21 20:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Korekcja mieśni brzucha \| zębate i międzyżebrowe \| wystające dolne żebra	2015-08-21 18:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Korekcja mieśni brzucha \| zębate i międzyżebrowe \| wystające dolne żebra	2015-08-21 17:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Korekcja mieśni brzucha \| zębate i międzyżebrowe \| wystające dolne żebra	2015-08-21 16:36