aleksandra007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

884

napisanych postów

Imię Aleksandra

Nazwisko Basiakowska

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2017 (13:00)

Data rejestracji 14.04.2015 (21:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dalej widzę siebie tak samo... hej, chciałabym się was poradzić. ciężko mi samej ogarnąć to, co czuję.. z chęcią poszłabym do psychodietetyka, ale nie stać mnie za bardzo na to. schudłam 29 kg. zajęło mi to 3 lata, z wagi 95 kg na 66 kg przy 165 cm. moim celem jest wynik 60 kg.	9	2017-12-23 10:05