Ale_OKS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4204

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.12.2007 (11:29)

Data rejestracji 28.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Gale noworoczne u bukmacherow na razie u bukow mozemy znalezc pojedyncze zdarzenia, ale zapewne lada dzien wiekszosc walk sie pojawi. podawajcie swoje typy, mile widziane takze analizy. ufc 66 chuck liddell vs. tito ortiz andrei arlovski vs.	36	2006-12-24 12:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Gorąco a ja mam katar...	2007-08-16 23:18
Trening dla początkujących	Praca.. czy coś daje?	2007-07-06 14:08
Informator OPOLSKI	ZAPASY-OPOLSKIE	2007-01-27 13:23
Informator OPOLSKI	Kto z was jest z bjj opole?	2007-01-06 23:39
Informator OPOLSKI	Kto z was jest z bjj opole?	2007-01-04 23:14
Scena MMA i K-1	Gale noworoczne u bukmacherow	2006-12-24 14:38
Scena MMA i K-1	Gale noworoczne u bukmacherow	2006-12-24 13:14
Scena MMA i K-1	Hasło do rapidshare	2006-12-03 08:48
Sztuki Walki	DRUGI CZARNY PAS BJJ W POLSCE!!!	2006-11-29 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	mózg świni?? a białko??	2006-11-04 18:39
Scena MMA i K-1	MMAWeekly: Nastula na dopingu	2006-10-27 23:33
Scena MMA i K-1	MMAWeekly: Nastula na dopingu	2006-10-27 15:42
Scena MMA i K-1	MMAWeekly: Nastula na dopingu	2006-10-27 14:20
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-10-22 11:39
Scena MMA i K-1	Gala REAL DEAL na żywo - SPOILERy -	2006-10-22 02:34
Scena MMA i K-1	Konfrontacja Sztuk Walki VI 14 X 2006 Warszawa Torwar	2006-10-12 16:30
Scena MMA i K-1	Nastula - Wywiad 07.10.2006	2006-10-08 13:43
Informator OPOLSKI	muay thai w opolu	2006-09-27 13:15
Informator OPOLSKI	muay thai w opolu	2006-09-26 23:10
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-09-19 14:19
Informator OPOLSKI	Lutadores opole	2006-09-05 15:04
Informator OPOLSKI	Lutadores opole	2006-09-03 10:00
Informator OPOLSKI	Lutadores opole	2006-08-20 22:13
Piłka Nożna	Inni Polacy	2006-07-19 15:38
Piłka Nożna	Inni Polacy	2006-07-19 13:59
Scena MMA i K-1	Rickson Gracie vs. Sakuraba In K-1 HERO's	2006-06-07 22:19
Scena MMA i K-1	Rickson Gracie vs. Sakuraba In K-1 HERO's	2006-06-07 21:59
Scena MMA i K-1	KSW V	2006-06-04 12:03
Scena MMA i K-1	UFC 60: HUGHES VS GRACIE - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA	2006-05-28 12:17
Scena MMA i K-1	UFC 60: HUGHES VS GRACIE - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA	2006-05-28 11:51