albert86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5437

napisanych postów

Imię Albert

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Sandomierz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na mase

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2015 (20:02)

Data rejestracji 05.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl - Masa 800-1000pln witam, planuje za 2 tyg ruszyc z jakims grubszym cyklem kreatynowym na mase. cel to 3-4kg dobrej jakosciowo masy bo wiadomo lato sie zbliza :wink: fundusze ok 800pln. ostatni cykl na krecie jakies 2 miesiace temu zakonczony. wstepnie ulozylem sobie	1	2010-04-27 14:43