akos

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2005 (14:26)

Data rejestracji 23.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	siwe wlosy,20 lat,co robic? hej,mam 20 i lat i co najgorsze coraz wiecej siwych pojedynczych wlosow! fryzure trzymam zawzyczaj dosc krotko,wiec sa dosyc wdoczne,co prawda moj tata jest praktycznie prawie lysy...no ale ja licze ze mam geny bo babciach(haha-maja mase	6	2005-02-18 14:41
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic przerwa po 25,50,100 i 200?	12	2005-01-23 19:39
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i podziwiam zapal i chec pomocy forumowiczow.to tyle wazeliny jestem dosc aktywnym czlowiekie,2 razy w tyg. basen,raz siatkowka,o ile mozliwe tenis i rowerkiem pojezdze jak mam tylko mozliwosc.chcialbym	11	2005-01-23 14:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Moj plan,prosze o skorygowanie i uwagi(z gory dziekuje!)	2005-02-04 20:27
Trening dla zaawansowanych	Moj plan,prosze o skorygowanie i uwagi(z gory dziekuje!)	2005-02-04 16:17
Trening dla zaawansowanych	Moj plan,prosze o skorygowanie i uwagi(z gory dziekuje!)	2005-02-03 13:29
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic	2005-01-26 05:27
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic	2005-01-25 22:16
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic	2005-01-25 19:45
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic	2005-01-23 21:15
Inne dyscypliny	plywanie-jak oddychac i jak dlugie robic	2005-01-23 20:53
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i	2005-01-23 20:23
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i	2005-01-23 18:50
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i	2005-01-23 15:39
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i	2005-01-23 15:31
Trening dla zaawansowanych	Po pierwsze jestem zachwycony stronka i	2005-01-23 15:26