aklord

Początkujący

Napisanych postów: 937 Przeczytanych: 24871 Szacuny: 9

Imię: Marcel Nazwisko: Grześków Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2017-08-10 15:38:17 Data rejestracji: 2012-12-24 14:28:19 Województwo: Lubuskie Miasto: Gorzów Wielkopolski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-28 16:30:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-28 16:19:27
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:26:14
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:13:21
Pora na drugie śniadanie panie i panowie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 12:07:22
Pora na drugie śniadanie panie i panowie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 11:20:51
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 07:51:32
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-27 19:12:23
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 15:29:51
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-27 14:28:27
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-27 14:01:55
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 08:08:58
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-26 15:25:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-26 15:21:21
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-26 15:15:43
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-25 15:32:29
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-25 14:22:51
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-25 13:54:58
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-24 15:33:35
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-21 15:26:33
[ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-20 18:52:26
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-20 18:21:48
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-20 12:23:05
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-20 10:20:37
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-19 15:55:11
Sernik śmietankowy by aklord	Kuchnia SFD	2014-02-18 16:02:01
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 15:55:49
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 15:27:04
Konkurs na DESER SFD !!!!	Kuchnia SFD	2014-02-18 13:23:25
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-17 15:26:24

aklord

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji