aisakdan

346

Ekspert

Napisanych postów: 472 Przeczytanych: 17050 Szacuny: 346

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-08 14:24:43 Data rejestracji: 2014-06-10 22:51:13 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 161 cm Waga: 46 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-15 13:19:42
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-10 13:59:44
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-07 14:30:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-07 14:22:23
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-07 14:10:46
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-01-07 10:47:28
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-15 16:32:20
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-13 20:12:17
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-13 17:30:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-09 13:53:40
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2017-12-05 11:10:15
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-12-04 20:51:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-03 15:55:24
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-03 15:55:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-12-03 15:55:03
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-27 16:25:47
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-26 16:41:32
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-24 17:05:36
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-22 16:59:23
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-18 15:24:05
!! Propozycje osób, zgłaszanie błędów i informacji	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2017-11-17 21:03:08
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-17 14:55:49
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-17 14:55:19
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-16 15:39:32
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-15 15:15:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-11 14:15:55
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2017-11-10 17:18:39
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-04 10:57:00
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-11-01 15:01:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-10-31 15:28:18

aisakdan

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?