agripola

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

281

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.03.2022 (23:16)

Data rejestracji 08.02.2022 (16:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów serwus. 169cm, 91,2kg, 31 lat. praca siedząca. cwiczę od początku stycznia 3-4 razy w tygodniu (fbw + orbitrek). czy moglibyście zerknać na mój plan? plan nie był układany, po prostu zaznaczyłem to co aktualnie jadam. mniej więcej tak wygląda	27	2022-02-08 19:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-16 21:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-16 12:40
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-16 11:40
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-15 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-15 14:33
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-15 01:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-14 01:16
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2022-02-13 01:30