| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Początkujący ;) ;)
siemka ;) niedawno kupiłem atlas do ćwiczeń i posiada następujące funkcje: wyciąg, modlitewnik, ławeczka, takie dwie nogi i się pcha w dół (tak jakby się pompowało powietrze pompką samochodową) wypychanie nóg, prasa do nóg, motyle, wypychanie do
|
4 |
2007-06-22 12:17
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jaka dietka dla mnie ?
siemka ;) od pierwszego poniedziałku wakacji mam zamiar wziąść się za dietę. mam 14 lat 164 cm wzrostu i 65 kg wagi. chciałbym pozbyć się zwisającego brzuszka. mam atlas do ćwiczeń i posiada następujące funkcje: wyciąg, modlitewnik, ławeczka, takie
|
5 |
2007-06-22 12:28
|
|
Trening dla początkujących
|
Początkujący ;)
siemka ;) niedawno kupiłem atlas do ćwiczeń i posiada następujące funkcje: wyciąg, modlitewnik, ławeczka, takie dwie nogi i się pcha w dół (tak jakby si ę pompowało powietrze pompką samochodową) wypychanie nóg, prasa do nóg, motyle, wypychanie do
|
6 |
2007-06-21 14:47
|
