adiadas33

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Jakubowicz

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.10.2016 (18:29)

Data rejestracji 05.10.2016 (20:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	uraz lewego kolana 16 września 2016 r. wróciłem z gór, nie odczuwałem żadnego bólu wszystko było w porządku, podczas chodzenia po góach nie było skręcenia, jedynie intensywne chodzenie. 22 wrzesnia schodząc po schodach zaczałem odczuwać lekki piekący ból w lewym	8	2016-10-18 16:44
Zdrowie i Uroda	lewe kolano dwa tygodnie temu przy schodzeniu po schodach w lewym kolanie poczatkowo poczułem mały piekący i szybko przemijajacy ból. jednak z dnia na dzień ból ten był coraz silniejszy – ale tylko jesli chodzilem po schodach (na równej powierzchni było ok). po	4	2016-10-05 20:07