Adi9

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2017 (10:03)

Data rejestracji 17.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY! chcialem otrzymac jakas pomoc z waszej strony zebyscie mi podali jakis dobry trening na sile i zeby tez rzezba przy tym szla. jak mam podac jakies informacje to piszcie. dzieki wielkie z gory!	13	2008-05-17 09:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY!	2008-05-17 12:34
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY!	2008-05-17 12:17
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY!	2008-05-17 11:59
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY!	2008-05-17 11:32
Trening dla zaawansowanych	Trening na sile i rzezbe. POMOCY!	2008-05-17 11:32