11
360
0
b.d.
b.d.
b.d.
25
b.d.
2019-04-20 23:15:08
2019-01-30 20:18:34
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
167 cm
68 kg
15%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
83 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Czy taki trening jest optymalny ? | Trening dla początkujących | 8 | 2019-04-04 11:05:45 |
| Redukcja czy Masa(skinny fat) | Odżywianie i Odchudzanie | 10 | 2019-02-05 22:01:03 |
| Dieta na mase wysoko tłuszczowa bez mięsa | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2019-02-04 22:26:48 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Czy taki trening jest optymalny ? | Trening dla początkujących | 2019-04-04 16:57:11 |
| Czy taki trening jest optymalny ? | Trening dla początkujących | 2019-04-04 11:09:12 |
| Redukcja czy Masa(skinny fat) | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-06 16:14:37 |
| Redukcja czy Masa(skinny fat) | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-06 16:08:23 |
| Redukcja czy Masa(skinny fat) | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-06 16:06:59 |
| Redukcja czy Masa(skinny fat) | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-06 15:28:19 |
| Dieta na mase wysoko tłuszczowa bez mięsa | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-04 23:31:29 |
| Dieta na mase wysoko tłuszczowa bez mięsa | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-02-04 22:51:49 |
