adam77

162

Ekspert

Napisanych postów: 1911 Przeczytanych: 22953 Szacuny: 162

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-27 13:35:23 Data rejestracji: 2014-09-05 18:31:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II	Po 35 roku życia	2014-11-23 21:14:58
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-23 21:03:55
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-22 20:56:10
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-21 21:54:10
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2014-11-21 11:31:17
Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II	Po 35 roku życia	2014-11-21 11:11:12
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2014-11-20 21:45:17
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-20 21:33:42
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-16 20:59:59
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-15 21:15:19
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-15 10:28:00
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-14 22:57:19
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-14 22:43:27
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2014-11-14 22:37:55
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-14 22:35:09
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-07 22:16:52
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-07 22:14:12
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2014-11-07 21:58:26
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-07 21:54:03
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-07 21:46:26
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-07 21:06:46
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2014-11-07 20:58:26
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2014-11-03 21:30:03
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-03 21:27:22
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2014-11-02 21:49:59
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-11-02 21:47:45
Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II	Po 35 roku życia	2014-10-31 20:33:15
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-10-31 20:29:00
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-10-30 21:46:18
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2014-10-28 20:26:28

adam77

Ekspert

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem