abwehra211

Początkujący

Napisanych postów: 359 Przeczytanych: 4035 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-19 22:13:59 Data rejestracji: 2010-01-09 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: oczywiście Uprawiane sporty: poprostu ćwicze na siłowni Staż treningowy: 8 l

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-30 07:51:16
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 18:41:09
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 18:36:57
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 18:29:47
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 18:18:54
dobór odpowiednich ćwiczeń... szerokośći	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 18:08:25
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 17:55:54
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 17:29:21
priorytet klatka-ocena	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 13:11:18
Jakim cierzarem lepiej ćwiczyć	Trening dla zaawansowanych	2010-01-18 17:11:04
glutamina	Odżywki i suplementy	2010-01-15 08:42:33
wyciskanie sztangielek na ławce chwytem naturalnym	Trening dla zaawansowanych	2010-01-13 20:36:40
wyciskanie sztangielek na ławce chwytem naturalnym	Trening dla zaawansowanych	2010-01-13 16:37:28
glutamina	Odżywki i suplementy	2010-01-13 12:52:03
glutamina	Odżywki i suplementy	2010-01-13 12:48:13
glutamina	Odżywki i suplementy	2010-01-13 08:09:50
glutamina	Odżywki i suplementy	2010-01-12 19:28:40
potrzebna rada od profesjonalisty	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 18:09:44
potrzebna rada od profesjonalisty	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 18:07:40
problem z napompowaniem klatki i jej rozwojem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 17:58:21
potrzebna rada od profesjonalisty	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 16:42:20
problem z napompowaniem klatki i jej rozwojem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:58:08
problem z napompowaniem klatki i jej rozwojem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:50:36
problem z napompowaniem klatki i jej rozwojem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:46:48
problem z napompowaniem klatki i jej rozwojem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:22:09
klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:11:24
klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:10:24
klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 14:05:29
klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 13:57:36
klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 13:55:40

abwehra211

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji