abdulkanarek

134

Ekspert

Napisanych postów: 702 Przeczytanych: 10354 Szacuny: 134

Imię: Mario Nazwisko: mario Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-09-09 15:20:02 Data rejestracji: 2017-06-06 17:21:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 31 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód bioder: 94 cm Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trzy posiłki dziennie- czy każdy ma mieć po tyle samo kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-03 17:52:26
Ocena sylwetki - Rekompozycja. 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-03 16:45:11
Dieta a PODROBY	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-02 18:35:57
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-02 18:31:40
Dieta a PODROBY	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-02 18:21:34
Dieta redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 20:59:40
To nadmiar tanki tłuszczowej, skrzywienie kręgosłupa... czy może jeszcze coś innego?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 20:51:39
ciaża-prosze o radę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 20:16:08
ciaża-prosze o radę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 14:56:22
ciaża-prosze o radę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 14:10:49
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 13:34:04
co na sniadanie jecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 12:08:19
ciaża-prosze o radę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 11:58:24
jaka dieta dla mlodej mamy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 11:55:18
Redukcyjne odżywianie w ciąży :)	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-28 11:52:25
Sylwetka do oceny - masować czy redukować	Galeria Zdjęć	2018-02-27 21:54:36
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 21:44:21
Ocena diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 21:36:28
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 21:10:00
Prośba o ocenę diety redukcja 179cm 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 21:07:09
Prośba o ocenę diety redukcja 179cm 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 20:51:25
Dieta redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 20:47:55
Prośba o ocenę diety redukcja 179cm 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 20:36:24
Sztuki walki-poszukiwany dietetyk Poznań	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 20:32:08
Prośba o ocenę diety redukcja 179cm 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 20:02:10
Kebab raz na tydzień	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 19:30:10
Oceńcie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 19:24:24
Oceńcie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 18:13:16
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 17:08:19
Dieta do oceny [89kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-26 22:59:00

abdulkanarek

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity