aakubicki

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

186

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2005 (19:45)

Data rejestracji 22.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na wytzymałość... gram w piłkę nożną i troche zajmuje sie lekkąatletyką. co powinienem jeść aby zwiększyć swoją wytzymałość lub wydolność oddechową. drugie pytanie to: w jakis sposó można zwiększyć ilość czerwonych krwinek ?	4	2005-04-19 21:18
Odżywianie i Odchudzanie	jak zwiększyć? mam niedbór czerwonych krwinek. uprawiam sporty kondycyjne więc chciałbym znacznie zwiększyć ich ilośc. co trzeba jeść żeby było ich więcej ??:)	2	2005-03-07 23:24
Odżywki i suplementy	zma w jakim wieku min. można dawkować zma?	5	2005-03-07 23:30
Odżywki i suplementy	zma? czy sa jakies wymagania wiekowe abe zazywac zma??	3	2005-02-13 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	pytania..? mam kilka pytań co do diety, 1) zdrowa zeby nie bylo cos w rodzaju mc'donald 2) dobrze wpływającą na stawy bo mam spore problemy 3) przyczynia się do wzrostu czerwonych krwinek najbardziej zależy mi na diecie z pkt 2. dajcie jakiegoś linka	1	2005-01-07 23:15
Odżywki i suplementy	jaka dawka hmb ? jaka dawka hmb jest odpowiednia do mojej wagi by działała anabolicznie? waze 65 kg, 177 cm, sport bieganie	18	2004-09-16 23:52
Odżywki i suplementy	HMB ? kupiłem 200 kapsułem hmb olimpu jako wspomagacz do biegania czy po 200 kapsułkach będą efekty czy bede musiał dokupić 2 opakowanie? czy biorąc hmb stosuje się jakąś diete ?	7	2004-08-21 22:21
Doping	jaka dawka ???	2	2004-08-17 16:03
Odżywki i suplementy	co kupić? kupić kreatyne 1000 i brać ją z d-ribose czy l-glutamina? wszystkie suple olimpu....	7	2004-05-23 12:22
Odżywki i suplementy	16 lat.... mam 16 lat moge brać krete d-riboze i hmb? jest sens w tym wieku ?	14	2004-05-23 11:16
Odżywki i suplementy	Glutarol 1000 brał ktoś glutarol 1000? jeśli tak to jakie efekty ? glutarol 1000 i kreatyna 1000 olimpu to dobra mieszanka?	3	2004-05-23 12:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	jaka dawka hmb ?	2004-09-18 19:55
Odżywki i suplementy	jaka dawka hmb ?	2004-09-16 23:58
Odżywki i suplementy	co kupić?	2004-05-23 14:11
Odżywki i suplementy	co kupić?	2004-05-23 12:56
Odżywki i suplementy	16 lat....	2004-05-23 12:09
Odżywki i suplementy	16 lat....	2004-05-23 11:47
Odżywki i suplementy	16 lat....	2004-05-23 11:42
Odżywki i suplementy	16 lat....	2004-05-23 11:37
Odżywki i suplementy	16 lat....	2004-05-23 11:23