_radek

Specjalista

Napisanych postów: 1815 Przeczytanych: 35261 Szacuny: 69

Imię: Radek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-30 18:01:53 Data rejestracji: 2008-06-24 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Janów Lubelski

O mnie: b.d. Zajmuję się: matematyką:) Zainteresowania: matematyką:) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: obecnie zaczynam z siłownia ;) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening pod boks w domowych warunkach	Sztuki Walki	2011-11-19 22:46:53
Trening pod boks w domowych warunkach	Sztuki Walki	2011-11-19 20:21:53
UFC 139	Scena MMA i K-1	2011-11-19 12:49:44
Plecy w boksie ?	Sztuki Walki	2011-11-16 19:49:37
---Legenda kiboli "Uszol" zatrzymany za narkotyki ---	Scena MMA i K-1	2011-11-15 17:10:23
Plan na rozciąganie	Sztuki Walki	2011-11-15 17:06:56
Plan na rozciąganie	Sztuki Walki	2011-11-15 17:02:32
boks dla wytchnienia?	Sztuki Walki	2011-11-14 21:24:39
Plan na rozciąganie	Sztuki Walki	2011-11-14 21:00:56
rurka do nurkowania do biegow ?	Scena MMA i K-1	2011-11-14 20:39:35
Pomoc MMA	Scena MMA i K-1	2011-11-14 20:12:31
Pomoc MMA	Scena MMA i K-1	2011-11-14 17:13:06
"Pudzian” trenuje w American Top Team	Scena MMA i K-1	2011-11-08 12:38:35
"Pudzian” trenuje w American Top Team	Scena MMA i K-1	2011-11-07 22:31:52
Niko Puhakka usunięty z karty walk BAMMA 8	Scena MMA i K-1	2011-11-07 20:31:00
czy mogę ćwiczyć bo.....	Sztuki Walki	2011-11-07 15:53:05
trening na siłowni po kontuzji kolana	Trening dla początkujących	2011-11-06 11:38:53
trening na siłowni po kontuzji kolana	Trening dla początkujących	2011-11-05 19:26:13
Porana niechęć	Scena MMA i K-1	2011-11-05 15:31:59
Pomoc MMA	Scena MMA i K-1	2011-11-04 17:04:36
naderwane więzadło boczne- sposób leczenia	Zdrowie i Uroda	2011-11-03 19:57:06
Pomoc MMA	Scena MMA i K-1	2011-11-03 19:53:11
Przygotowanie do treningu MMA	Scena MMA i K-1	2011-11-02 20:46:40
Gdzie może poćwiczyć 25 latek który jest totalnie bez kondycji ? Śląskie	Baza klubów Sztuk Walki	2011-11-02 13:56:23
Obrona przed low kickiem	Sztuki Walki	2011-10-18 20:57:42
Obóz mma	Scena MMA i K-1	2011-10-18 12:31:48
Psychika	Sztuki Walki	2011-10-18 12:29:59
Psychika	Sztuki Walki	2011-10-17 21:21:04
Kluby we Wrocławiu. POMOCY!	Baza klubów Sztuk Walki	2011-10-17 16:56:06
Pojedynek	Sztuki Walki	2011-10-16 21:01:35

_radek

Specjalista

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man