_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-07-02 22:39:42
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-02 19:34:13
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-02 18:54:21
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-02 18:45:25
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-07-02 18:21:58
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-02 18:19:06
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-02 18:14:47
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	Po 35 roku życia	2018-07-02 00:23:45
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2018-07-02 00:19:25
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-07-02 00:13:09
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-07-02 00:10:32
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-02 00:08:50
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-07-02 00:04:01
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-02 00:01:45
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2018-07-01 23:58:40
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-07-01 23:54:52
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-07-01 23:53:17
Krata na Lato 2018 wg Szajby moduł III	Po 35 roku życia	2018-07-01 23:51:10
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-01 22:04:13
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-07-01 20:00:36
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-01 19:37:35
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-01 19:19:38
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-07-01 19:00:35
CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-01 18:35:56
Super Konkurs !!! Lipcowe Pompowanie 1 -31 Lipca	Po 35 roku życia	2018-07-01 09:38:56
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-01 08:43:17
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-01 00:26:55
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-07-01 00:11:18
Krata na Lato 2018 wg Szajby moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-30 23:30:14
KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 3	Po 35 roku życia	2018-06-30 23:14:29

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity