SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zzdzisiu

10

Początkujący

Dziennik treningowy
157 1979 10
Krzysiek b.d. b.d. 41 b.d. 2008-11-15 13:08:12 2005-04-13 00:00:00 Mazowieckie Mińsk Mazowiecki
Jestem dresiarzem i musze ćwiczyć żeby trzymać formę i żeby dres ładnie leżał na mnie. Moi kumple nie ćwiczą i im tak dres z barków opada, że nie mogę. Na poczatku nie chciałem ćwiczyć ale stary (też jest dresiarzem) przymusił mnie. Obręcz z barkami to moja ulubiona partia. Non stop trenuję. muzyka: głównie Mietek Szcześniak staram się jak mogę kulturystyka/fitness 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ultimate Prostar białka ile? Odżywki i suplementy 10 2005-11-23 18:52:06
aeroby poranne - jak najlepiej? Trening dla zaawansowanych 5 2005-04-18 20:10:16
jakie białko z 3 proponowanych Odżywki i suplementy 31 2005-04-13 09:43:09
Problem z szyją! Trening dla zaawansowanych 3 2005-04-14 20:08:05
Szukam fotek. Odżywianie i Odchudzanie 0 2005-04-14 16:46:52
Nazwa tematu Dzial Data posta
Napoje energetyczne - puszka a butelka. Odżywianie i Odchudzanie 2006-12-12 14:15:11
Co po cyklu?? Odżywki i suplementy 2006-12-12 12:34:15
Tussipect Doping 2006-12-12 12:23:07
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-12 11:18:13
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-10 23:18:01
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-08 20:04:10
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-08 16:53:10
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-06 22:53:56
System protein 80 olimpa Odżywki i suplementy 2006-12-06 22:48:31
Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina Odżywki i suplementy 2006-12-05 23:47:33
Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina Odżywki i suplementy 2006-12-05 23:42:01
grypa Odżywki i suplementy 2006-12-05 22:11:32
Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina Odżywki i suplementy 2006-12-05 22:06:24
100g wegli na 2h przed snem? Odżywianie i Odchudzanie 2006-12-05 22:01:22
Vita Mineral 60 drażetek - znacie?? Odżywki i suplementy 2006-12-05 14:25:00
Sylvester Stallone Z archiwum kulturystyki 2006-12-05 12:55:30
Vita Mineral 60 drażetek - znacie?? Odżywki i suplementy 2006-12-04 20:01:54
żyła na bicu ? ? ? Trening dla zaawansowanych 2006-12-03 11:33:43
Kawa czy Herbata? Odżywianie i Odchudzanie 2006-12-02 14:59:00
Antykataboliki Odżywki i suplementy 2006-12-01 10:59:07
Antykataboliki Odżywki i suplementy 2006-11-29 23:05:21
PIWKO Odżywianie i Odchudzanie 2006-11-07 21:48:36
PIWKO Odżywianie i Odchudzanie 2006-11-07 18:01:57
zmęczony, co brac zeby miec siłe na trening.. Odżywki i suplementy 2006-10-31 12:15:16
Nabieranie masy, a otłuszczanie się brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2006-10-31 12:08:21
zmęczony, co brac zeby miec siłe na trening.. Odżywki i suplementy 2006-10-28 20:55:12
Skutki uboczne Odżywki i suplementy 2006-10-28 20:45:57
zmęczony, co brac zeby miec siłe na trening.. Odżywki i suplementy 2006-10-28 20:37:20
zmęczony, co brac zeby miec siłe na trening.. Odżywki i suplementy 2006-10-28 18:47:31
Trenujesz bo to lubisz???? Trening dla zaawansowanych 2006-10-26 17:22:16

Artykuły

Zzdzisiu 10 Początkujący