Zemial

258

Ekspert

Napisanych postów: 338 Przeczytanych: 2569 Szacuny: 258

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-07-01 07:23:53 Data rejestracji: 2022-02-17 06:42:31 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-28 20:33:53
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-28 14:09:50
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-27 20:22:51
Koniec redukcji czas na mase + Wyniki badan bardzo niski estradiol 5	Doping	2022-04-27 19:24:47
Barki wznosy bokiem - trening	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-25 19:08:17
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-04-25 17:41:16
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-24 20:17:38
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-24 19:50:54
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-24 19:30:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-24 18:50:20
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-24 17:30:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-04-23 22:37:06
Pytanie odnośnie progresji w treningu.	Trening dla początkujących	2022-04-23 17:56:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-23 15:17:15
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-04-23 00:21:36
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-04-22 21:57:17
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2022-04-21 22:55:24
Split vs PPL odwieczny dylemat	Trening dla zaawansowanych	2022-04-21 18:04:45
Objętość treningowa	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-21 18:00:48
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-21 13:29:38
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-04-20 12:06:40
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-04-19 21:37:17
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-04-18 07:32:31
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-17 07:29:31
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-17 06:35:35
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-04-16 15:02:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - nogi	Szybkie pytania bez logowania	2022-04-16 13:20:14
Objętość i częstotliwość treningowa.	Trening dla początkujących	2022-04-16 13:06:29
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-04-15 18:07:24
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-04-15 18:01:40

Zemial

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024