Xspeed08

Początkujący

Napisanych postów: 1031 Przeczytanych: 9023 Szacuny: 5

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-01 15:08:11 Data rejestracji: 2007-12-22 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: .. Zajmuję się: Wszelakie Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: Krav Maga - 1,5 roku. Kickboxing od początku 2010 Staż treningowy: Ciężko powiedzieć

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zestaw - worek, mocowanie i napiestowki	Sztuki Walki	10	2008-07-04 16:37:28
Nogi - masa i wzmocnienie	Trening dla początkujących	8	2008-06-12 16:51:09
Pompki na rękach	Trening w domu	8	2008-05-06 17:26:20
Biodra - nierozciągnięte?	Inne dyscypliny	5	2008-04-17 20:53:52
Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka	Trening dla początkujących	297	2007-12-25 20:18:17
Najciekawsze posty - Combat/Samoobrona i prawo	Sztuki Walki	0	2008-03-04 23:04:58
Ocena treningu	Trening dla początkujących	9	2008-02-23 19:01:16
MASS - Xspeed08	Trening dla początkujących	16	2008-02-16 22:42:06
Jak ćwiczyć na siłce przy małej wadze?	Trening dla początkujących	6	2008-02-09 17:58:15
FBW na dynamike	Trening dla zaawansowanych	1	2008-01-19 09:14:54
Do jabolcokk	Administracja i Moderatorzy	8	2008-01-16 14:14:54
Piwo w dzien treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	9	2008-01-15 21:28:25
Idealna sylwetka do K1/MMA	Scena MMA i K-1	41	2008-01-05 22:15:00
Mikrofala, a gotowane	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-01-06 13:02:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bieganie nad morzem	Inne dyscypliny	2010-05-09 20:15:46
Bieganie nad morzem	Inne dyscypliny	2010-05-09 19:10:03
Bieganie nad morzem	Inne dyscypliny	2010-05-09 18:06:19
Bieganie nad morzem	Inne dyscypliny	2010-05-09 11:19:34
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-05-07 08:50:27
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-06 18:39:23
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-04 18:07:32
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-03 15:53:35
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-03 11:34:26
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-05-02 01:28:40
Poranne bieganie a jedzenie	Sztuki Walki	2010-05-01 22:21:25
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-01 22:19:59
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-05-01 14:24:01
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-04-30 18:55:37
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-04-30 14:51:57
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-04-30 08:35:12
1000zł na sprzęt	Sztuki Walki	2010-04-30 08:01:10
Boks Ostróda	Baza klubów Sztuk Walki	2010-04-29 15:58:07
TOMASZ ADAMEK- NAJLEPSZY FILM NA NECIE	Sztuki Walki	2010-04-29 15:21:13
Dylemat	Sztuki Walki	2010-04-27 18:27:09
Boks, czy Kickboxing na ulicy	Sztuki Walki	2010-04-26 07:07:43
Boks, czy Kickboxing na ulicy	Sztuki Walki	2010-04-25 16:43:33
kick boxing czy muay thai - co skuteczniejsze?	Sztuki Walki	2010-04-24 10:33:01
Jaka to skakanka	Sztuki Walki	2010-04-23 22:36:02
Jaka to skakanka	Sztuki Walki	2010-04-23 20:36:27
Sztuka walki dlamnie ?	Sztuki Walki	2010-04-23 15:18:27
Jaka to skakanka	Sztuki Walki	2010-04-23 14:28:08
Jaka to skakanka	Sztuki Walki	2010-04-23 11:59:38
Poranne bieganie a jedzenie	Sztuki Walki	2010-04-22 16:26:53
Poranne bieganie a jedzenie	Sztuki Walki	2010-04-22 15:24:40

Xspeed08

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?